Sẹo rỗ là tổn thương vĩnh viễn — một khi đã hình thành, xử lý cần laser CO2 nhiều buổi và không bao giờ phục hồi 100%. Phòng ngừa luôn rẻ hơn điều trị.
Sai lầm #1 — Tự nặn mụn
Áp lực sai cách phá vỡ thành nang lông, đẩy vi khuẩn sâu hơn — gây viêm lan và sẹo rỗ. Đặc biệt mụn bọc, mụn nang.
Sai lầm #2 — Dùng tay sờ mặt
Vi khuẩn từ tay là nguồn lây nhiễm thứ phát — gây mụn viêm kéo dài, tăng nguy cơ sẹo.
Sai lầm #3 — Bôi đậm đặc retinoid lên mụn viêm cấp
Retinoid dạng bôi tốt nhưng dùng sai thời điểm làm da rát đỏ, tăng viêm — và viêm = nguy cơ sẹo.
Sai lầm #4 — Bỏ chống nắng
Tia UV làm chậm lành thương 2–3 lần, tăng thâm và sẹo. Cần SPF50+ mỗi ngày kể cả khi ở trong nhà.
Sai lầm #5 — Chờ "mụn tự khỏi"
Mụn viêm trên 3 tháng có nguy cơ để lại sẹo gấp 5 lần mụn được điều trị sớm.
