Dịch vụ cho Body
Massage cổ vai gáy
Massage chuyên sâu vùng cổ, vai, gáy — giải phóng điểm căng cứng, giảm đau nhức và phục hồi sự linh hoạt
Lợi ích
- Giải phóng điểm căng cứng vùng cổ, vai, gáy
- Giảm đau nhức, tê bì do ngồi máy tính nhiều giờ
- Cải thiện biên độ vận động cổ và vai
- Giảm đau đầu liên quan căng cơ cổ
- Kết quả cảm nhận ngay sau 1 buổi
Quy trình điều trị
- 01
Đánh giá điểm đau
Kỹ thuật viên xác định vùng căng cứng, điểm trigger point và cường độ xử lý phù hợp.
- 02
Làm ấm & giãn cơ
Xoa ấm và vỗ nhẹ toàn vùng để cơ giãn trước khi tác động sâu.
- 03
Massage chuyên sâu cổ vai gáy
Thủ thuật nhấn điểm, miết cơ và kéo nhẹ cột sống cổ để giải phóng điểm căng.
- 04
Dưỡng & hướng dẫn tự chăm sóc
Bôi dầu dưỡng, hướng dẫn bài tập giãn cơ cổ vai tại nhà để duy trì kết quả.
Phù hợp với
- Dân văn phòng ngồi máy tính nhiều giờ
- Đau nhức, mỏi cứng cổ vai gáy mãn tính
- Đau đầu do căng cơ cổ
Câu hỏi thường gặp
Massage cổ vai gáy có an toàn không?+
An toàn với người khoẻ mạnh hoặc đau cơ chức năng. Nếu có bệnh lý xương khớp cổ, vui lòng thông báo để kỹ thuật viên điều chỉnh kỹ thuật.
Bao nhiêu buổi thì hết đau?+
Nhiều khách cảm nhận nhẹ hơn ngay sau buổi đầu. Đau mãn tính cần 3–5 buổi liên tiếp để đạt cải thiện bền vững.
Có thể bạn quan tâm
Massage body
Massage thư giãn toàn thân giúp giảm căng thẳng, thư giãn cơ bắp và tăng tuần hoàn — cơ thể nhẹ nhàng, tinh thần phục hồi
Tẩy da chết body
Tẩy sạch tế bào chết toàn thân — da mềm mịn, sáng đều và hấp thu dưỡng chất tốt hơn sau mỗi buổi
Triệt lông tuổi teen · FDA chứng nhận
Triệt lông an toàn cho da tuổi teen bằng công nghệ FDA chứng nhận — không đau, không tổn thương da, lông mỏng dần và biến mất vĩnh viễn